Личное снаряжение

1Рюкзак более 70 л (проконсультироваться)

1. Ботинки (проконсультироваться)
2. Ветровой костюм (с капюшоном!)
3. Брюки из плащевки ходовые (х/б)
4. Свитер или полар
5. Рубашка х/б или, футболка 2
6. Одежда для сна (тренировочный костюм или лосины + водолазка, или термобелье. носки очень! шерстяные, шапочка)
   1. Бандана или панама
7. Носки 3 пары х/б, полушерстяные или термо
8. Перчатки х/б обязательно для работы у костра и с веревками на полосе!
9. ПЭ плащ, накидка от дождя
10. Фонарики на ноги*
11. Запасная обувь: кроссовки, сандали (для брода)
12. Шлепанцы *
13. Коврик
14. ПЭ вкладыш в рюкзак*
15. Спальник (проконсультироваться)
16. Вкладыш в спальник х/б* (простынка, сшитая вдвое, но не до конца
17. накидка на рюкзак*
18. Сидушка

1. КЛМН
2. Эл. фонарик
3. Мед. средства индивидуальные:*
   1. Пластырь бактериц
   2. Бинт
      1. От горла что-то*
4. Сан. гигиена:
   1. Мыло*
   2. Зуб. паста
   3. Т/бумага (рулон)
   4. Влажные салфетки,*
   5. полотенце маленькое*
   6. крем*
5. Очки от солнца*

1. Веревочки (1-2типа шнурки)
2. Блокнот
3. Карандаш, ручка
4. Спички, сухое горючее
5. Фляга для воды (пласт. бутылка)

* - желательно, необязательно!