СНАРЯЖЕНИЕ ЛИЧНОЕ


Ботинки
Ветровой костюм (с капюшоном!)
Брюки из плащевки ходовые (х/б)
Свитер или полар
Рубашка х/б
Одежда для сна (тренировочный костюм или лосины + водолазка или термобелье. носки шерстяные, шапочка)
Футболки — 2-3 шт
Шорты (велосипедки)
Панама
Носки 5 пар х/б
2 пары полушерстяных
Стельки 2 пары
Перчатки х/б
ПЭ плащ, накидка
Фонарики на ноги
Запасная обувь (бродтльные тапочки)

Рюкзак
Коврик
ПЭ вкладыш в рюкзак
Спальник
Вкладыш в спальник х/б
накидка на рюкзак
Штурмовой рюкзачок
Сидушка
Мешочки для вещей (шмотник-подушка)
КЛМН
Эл. фонарик
Мед. средства:
Пластырь бактериц 10 шт,
Бинт
Аскорбинка
Актив. уголь
Что-то от горла
Сан. гигиена:
Мыло
Зуб. паста
Т/бумага (рулон)
Влажные салфетки,
полотенце маленькое
крем
Очки от солнца
Веревочки
Блокнот
Карандаш, ручка
Спички, сухое горючее
Фляга для воды (пласт. бутылка)
Альпеншток